ファスティング 伊藤薬局 スーパーオータカ

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ファスティングの効果
臓器を休ませる 働きすぎの内臓をリフレッシュします
胃や十二指腸、大腸、脾臓、肝臓、賢臓は食品に含まれるタンパク質や炭水化物、脂肪の
代謝を行います。
脂肪の多い食事や食べすぎは臓器に負担を与え、代謝物が通過するときに炎症を起こす
もとになります。
ファスティングをすると消化器系は休息を与えられて、その分、きれいになります。
炎症が起きていた組織は再生され、栄養素をよく吸収するようになります。

大腸を綺麗にする こびりついた宿便を取り除きます
大腸は、食物の残りカスや老廃物が通過する最終コーナーです。
脂肪の多すぎる食事やストレスなどによって便秘がちになり、排泄物が大腸に溜まった
ままになっていると、活性を失った細胞や老廃物が固まって、腸壁にこびりついて
しまいます。
これが宿便で、大腸ガンや過敏性腸症候群、痔などが起こりやすくなります。

毒物を排泄する 汚染された体を元通りによみがえらせる
私たちの体には、化学物質、重金属、薬物など、正常な代謝の妨げとなる有害物質が
想像以上に蓄積しています。
神経系、免疫系、内分泌系などが有害物質の影響を受けやすく、痴呆、自閉症、
てんかん、アレルギー、糖尿病、自律神経失調症などの原因となります。
これらの有害物質は脂肪に蓄積しやすく、ファスティングによって脂肪が少なくなると、
有害物質の排泄が促進されます。そのため、組織の働きが正常になり、様々な病気から
回復もはやくなるのです。

血液をきれいにする 余分なコレステロールを追い出します
脂肪の摂り過ぎやミネラルのアンバランスは、血中のコレステロールを必要以上に増やし、
血液の流れを悪くして心臓病や脳卒中などの原因となります。
疲れやすい人、冷え性や肩こりなどがある人は要注意です。
ファスティングは、血液から余分なコレステロールを取り除き血液をサラサラにするうえ、
代謝を活発にします。

肝臓をきれいにする アルコールの飲みすぎにも効果的です
肝臓は、アルコール、薬、食品添加物、重金属の解毒に働く器官です。
加工食品や脂肪の多い食事は肝臓に負担を与え、肝炎や脂肪肝、肝硬変などの病気に
かかりやすくなります。
ファスティング中に、肝臓に蓄積された有害物質が解毒され、痛んでいた組織が修復される
ので、肝機能が正常に回復します。

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